La denture est un organe vital pour l’être humain. Il est donc primordial d’en prendre grand soin. La recherche médicale a montré que les personnes ayant une denture saine tout au long de leur existence ont une meilleure espérance de vie que les personnes ayant une denture négligée.
Ainsi, prendre soin de ses dents signifie avoir une cavité buccale aussi propre que possible, avec une concentration bactérienne aussi faible que possible.
Découvrez 5 conseils clés pour assurer une hygiène dentaire de qualité et indispensables aux soins de vos dents. Si vous adoptez ces cinq habitudes, vous aurez bien plus de chances de maintenir votre denture en bonne santé.
- Visites régulières chez votre médecin dentiste de confiance
- Soins de qualité
- Soins annuels par hygiéniste dentaire selon vos besoins
- Hygiène dentaire quotidienne
- Habitudes alimentaires adéquates
1. Assurer un suivi régulier avec votre médecin dentiste, qui vous connaît et en qui vous avez confiance
Il est important d’être suivi par un médecin dentiste qui soit à votre écoute et qui privilégie le contact humain. Le maintien d’une bonne relation avec votre médecin dentiste vous permet donc de trouver les solutions les mieux adaptées à vos besoins en termes de soins dentaires.
2. Faites soigner vos dents par des professionnels spécialisés, pour des soins dentaires de la plus haute qualité
Le Dr Assal dirige son propre laboratoire dentaire, composé d’une équipe de techniciens spécialisés. Cela permet une fabrication « swiss made » d’excellente qualité, de couronnes, d’implants dentaires, de facettes, de prothèses dentaires, etc.
3. Ayez recours une, deux voire trois fois par année aux services d’une hygiéniste dentaire diplômée
Ces séances vous permettent notamment d’effectuer un détartrage de vos dents, d’éliminer certaines colorations et de diagnostiquer d’éventuelles caries.
4. Suivez quotidiennement (et scrupuleusement !) les instructions d’hygiène proposées par votre hygiéniste dentaire
Ayez recours à la fluoration. Assurez-vous de changer régulièrement votre brosse à dents, et pensez à utiliser du fil dentaire après chaque brossage de vos dents.
5. Les meilleures habitudes se construisent avec des gestes simples
Brossez-vos dents après chaque repas, et évitez de grignoter entre les repas sans que vos dents ne puissent être lavées. En effet, le maintien rigoureux de petites habitudes vous permet d’augmenter fortement les chances de maintenir votre denture en bonne santé
Un commentaire pour “5 habitudes indispensables pour bien prendre soin de ses dents”